1. 打开QQ微视应用，进入主页。
2. 在主页下方找到“我”选项，点击进入。
3. 在“我”的页面下方找到“个人资料”选项，点击进入。
4. 在个人资料页面下方找到“作品”选项，点击进入。
5. 找到需要删除的视频，点击进入视频页面。
6. 在视频页面右下角找到“···”选项，点击进入。
7. 在弹出菜单中选择“删除”选项，确认删除即可。
注意事项：
1. 删除视频后无法恢复，如需保存请提前备份。
2. 删除视频需要在WiFi或流量良好的情况下操作。
3. 如果仍然无法删除，请尝试重新登录或卸载重装应用。
