1. 打开keep应用，点击首页底部的“运动”按钮。
2. 在运动页面上，选择“跑步”选项。
3. 在跑步页面上，选择“开始跑步”按钮，开始记录跑步轨迹。
4. 在跑步过程中，可以在页面顶部查看实时跑步数据，如距离、速度、时间等。
5. 在跑步结束后，可以在页面底部点击“完成”按钮，停止记录跑步。
6. 跑步结束后，可以在页面上查看跑步轨迹、记录的跑步数据及运动成果。
7. 如果需要，还可以在应用内设置跑步目标、跑步计划等，加强跑步效果和管理。
8. 为了确保跑步数据的准确性，建议保持手机网络畅通和GPS开启状态，同时选择采用更好的运动装备和课程指导。
